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80后最常见的心理问题有哪些,80后职场爱情社交心理学

作者:80houdexinliwenti

  80后最常见的心理问题有哪些?你是否也在这方面遇到问题?80后职场爱情社交心理学对策是什么?

  对于80后普遍面临的心理问题,可以让我们看到共性。你面对的,大家都在面对。因此,这些所谓的心理问题其实并没有什么大不了。一共有2页:
 

  1、80后的心理问题之择业混乱
 

  80后喜欢跳槽的问题,曾经被大量讨论。似乎我们可以很轻易的说出“我不干了”,因此被评为没有耐性,意志力不坚定,似乎的确是我们的问题。但导致择业混乱的,并不是意志力的问题,而是我们不知道自己要什么?
 

  80后面对的世界,只要看看近年发生的大事就知道。快速、多变、信息庞杂,深圳80后走四方论坛压力巨大,大事越多,我们就越觉得自己渺小,渺小的人就算有需要,可能也是白搭。
 

  何况80后生来就不愁吃喝,不爱看新闻联播,只喜欢猫起来跟自己玩儿。生活的基本需求都满足了,所以大多都不知道自己到底要什么?
 

  对大部分80后来说,似乎更清楚自己不想要什么:我受不了朝九晚五;上司看不到我的与众不同;我憋屈,不能一展拳脚;我换了9份工作了,又想辞职了。人生、职业发展都在“不想要”里反衬“需要”,没有主动的规划,走一步看一步,因此没有耐心和毅力。
 

  对策:找到自己最想要的,是非常困难的一件事。首先要从了解自己开始。先了解过去的自己,再问问将来的自己。80后的职业规划,要从人生规划开始。
 

  2、80后的心理问题之抑郁情绪
 

  如果说抑郁是现代病,生于现代的80后,怎么跑得了?恋爱、学业、求职、人际……都可以郁闷一下,开始有新鲜感,慢慢就觉得无趣了,无趣就是抑郁的开始,不高兴也会击垮一个人。
 

  对策:80后都离不开抑郁,它让我们在现代社会里活得更自我。只要记住,你的抑郁往往指抑郁情绪,不要老给自己扣抑郁症的帽子。抑郁情绪人人都有,关键是给抑郁的自己一个空间,像防贼一样防着抑郁,反而会让它见缝就钻。
 

  3、80后的心理问题之社交恐惧
 

  80后中的一部分人,已经踏进社会,家庭庇护下“我是老大”的优越感一下子全没了。很多人都出现人际交往的问题,甚至是社交恐惧。这究竟是内向的原因,还是外向惹的祸?
 

  内向的人觉得自己不合群,不会和别人说话;外向的人觉得自己的张扬让人嫉妒,有人会暗中加害,猜不透别人的心,好像都是自己的错。我怎样才能让同事都喜欢我?我无意中就让上司不爽了,在公司没归属感。
 

  对策:社交问题,并不是80后才开始面临的难题,我们的祖辈都遇到过。内向外向并不妨碍你四海通吃,关键是如何给自己一个职场定位,社交都是有目的的职场活动,找好自己的位置,该说什么就说什么,无须看人下菜,只需做好自己。
 

  4、80后的心理问题之不想长大
 

  心理学上有个词,叫儿童自我当权。也就是说,在一个成人的外壳下,有一个儿童的灵魂。80后早当家的孩子概率很少,所以大多数都很习惯当孩子。偶尔带点孩子气是可爱的,但如果有情绪就哭闹,得不到就一直耍赖……。深圳80后打工网对一个人成人来说,放弃做成人的权利,等于放弃了心理成长。
 

  对策:每天多放“成人自我”出来一分钟,你的心理就有机会长大。
 

  5、80后的心理问题之应激创伤
 

  80后一向是最具联想力的一群人,80后总被形容为心理脆弱的代表。事实上80后生长在和平世界,天灾人祸基本没经历过,的确是幸中的不幸。生在温室中,必然会脆弱,基本上没见过死的80后们,竟然会怕死,或者焦虑担忧。
 

  对策:害怕也是一种力量,可以帮人学习一种新的能力。面对死亡,可以帮助我们审视自己已经得到的,如果你可以把注意力放在做一件有意义的事上,死亡就会立即遥远了一些。

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